Maandag 25 februari 2013

Vanmorgen was het droog, ik riskeerde het om een piste training te gaan doen.

Ons Zenn zag het meteen zitten om mee te gaan! Ze kent ondertussen het verband al als ik mijn wheeler naar buiten bol. Dat is voor haar: “yes,tijd om te hollen!”

Aan mijn rechter hand deed ik mijn nieuwe handschoen, aan de linker mijn oude en bolde richting Warande stadion. Op sommige plaatsen schoof ik lichtjes op de sneeuw en was toch wel nieuwsgierig of de piste wel sneeuwvrij was.

Toen ik de poort binnen bolde zag ik dat er geen sneeuw lag. Yes! Ik kon mijn training doen!

Het was een erg natte ondergrond en door het op spattende water was de grip op mijn hoepels moeilijk. Moeilijk gaat ook en ik hield vol.

Na een dik uur trainen kwam ik als een heus modderkieken thuis en genoot ik van een zalig warme douche en wat rust.

In de late namiddag had ik een afspraak bij Bioracer om een nieuwe outfit in spé te bespreken. Ik sta te popelen naar het veelbelovende resultaat!

 

Zondag 24 februari 2013

Een wit sneeuwtapijt dekt mijn tuintje en dacht bij mezelf: shit, wanneer gaat die zon nu eindelijk eens uit congé komen!

De pijn in mijn nek is er nog steeds, maar mijn handen jeukten serieus om die nieuwe handschoen eindelijk eens uit te gaan testen! Buiten trainen was geen optie met de sneeuw. Toen kwam ik op het grandioze idee om in de gigantische tennishal van Karteria Diest het uit te gaan testen!

Er was slechts 1 tennisplein bezet dus had ik plaats met hopen! Ik kon sprintjes trekken van ongeveer 60 meter lang. De nieuwe handschoen is meer dan goedgekeurd! Het ging “patat” goed! Op deze korte afstand van stilstand tot 60m kon ik een snelheid van 20.9km/u halen! En dan serieus afremmen of ik belandde met mijn …. Tegen de muur!

Ons Zenneke had het ook naar haar zin! Ze vond meteen al een tennisbal en holde als een gek de tennishal rond!

Ik had goed getraind en beloonde mezelf op een portie zon onder de zonnebank! Het deed zo’n deugd dat ik in een diepe slaap dommelde. Bij het uitvallen van de lampen schrok ik hard wakker.

 

Zaterdag 23 februari 2013

Normaal zou ik vandaag deelnemen aan een 10 km run tvv het kinderkankerfonds in St Niklaas. Aangezien ik vannacht weer bitter weinig sliep en de pijn nog steeds hevig was leek het me beter om te luisteren naar mijn lichaam en belde mijn afspraak met pijn in het hart af.

Een dagje rust deed deugd!

 

Vrijdag 22 januari 2013

Toen ik me vanmorgen wilde herleggen in bed schoot er iets in mijn nek. Ik schreeuwde het uit van de pijn! Ik masseerde mezelf en probeerde wat te stretchen maar niets dat hielp. Het was zo erg dat ik zelfs moeite had om diep te ademen!

Ook al speelde de pijn me serieus parten, ik liet mijn afspraak namiddag bij Vigo gewoon doorgaan. Ik had er al zo lang naar uitgekeken om samen met hen een nieuw stel handschoenen uit te dokteren.

Wim die ik al jaar en dag ken van toen ik net in de rolstoel belandde is het grote brein achter mijn nieuwe handschoenen. Ik doopte hem in der tijd al om tot klus. Ongelofelijk hoe hij van niets tot zo’n prachtig resultaat kwam! Er is nu één test handschoen klaar die ik spoedig tijdens een training zal uitproberen. Later zal deze afgewerkt worden en zal de linker handschoen ook gemaakt worden! Ik ben benieuwd, het is alleszins al veel comfortabeler om te dragen dan diegene ik had!

Zenn die vond het maar saai en viel haast in slaap op mijn schoot. Ook Luc (Loekpictures) kwam een kijkje nemen om een paar mooie foto’s te shooten.

   

Ik voelde me eigenlijk slecht en had redelijk wat pijn maar als genodigde op het sportgala in Lier mocht ik deze sportshow niet missen. Vele bewondering waardige kampioenen werden gehuldigd op het podium. Ik kreeg de eer als Diestse de trofee sport figuur van het jaar stad Lier in ontvangst te mogen nemen! Bedankt AC Lyra!

 

Donderdag 21 februari 2013

Op deze koude donderdag bracht ik na lange tijd nog eens een bezoekje aan trouwe sponsors 3Action, Bioracer en Nike en had er een leuke babbel.

Bij Nike kon ik dan ook mijn piste training volbrengen. Het eiste wat wilskracht om bij deze diepvries temperaturen buiten te trainen, maar ons Mie is een doorzettertje en liet me voor wat sneeuwvlokjes niet kennen!

Bij het inrijden werd ik meteen al geconfronteerd met de stevige tegenwind, het werd dan ook een lekker zware training die ik fier goed ten einde kon brengen.

Met een voldaan gevoel keerde ik weer huiswaarts waar ik genoot van mijn welverdiende rust!

Vanavond deed ik nog mijn power training in Karteria Diest. Ik moet er steeds weer mijn lach inhouden als ik in de mot krijg wat een gekke bekken mensen kunnen trekken als ze ware inspanningen leveren!

Ik beloonde mezelf op wat zalige warmte onder de zonnebank. Mmmmmmmmmmmmmm, heerlijk, ik viel door het zalige ontspannende gevoel in slaap, maar bij het afspringen van de lampen vloog ik bijna tegen het plafond van het verschieten!

 

Woensdag 20 februari 2013

Vanmorgen kreeg ik het goede nieuws dat ik me in de toekomst me totaal geen zorgen meer hoef te maken over gezonde voeding nu tijdens mijn opbouw in de sport!

Starmeals zal mij vanaf nu wekelijks voorzien van uiterst gezonde salades en pastas! Voor mij een geschenk uit de hemel aangezien ik zelf niet meer kan koken!

Een stralende zon in de lucht, de max om een duurtraining te doen op de baan!

Ik kleedde me goed warm aan tegen de verraderlijke koude en propte de oortjes van mijn Ipod in mijn oren. Ik had er zo’n zin in dat ik meteen met de muziek begon mee te zingen (ik hoop dat ik niet te veel mensen een trauma bezorgd heb!)

Mijn banden pompte ik voor vertrek nog eens goed hard op. Ons Zenn stond alweer te kwispelen aan de deur maar moest haar deze keer teleur stellen. Aangezien ik van plan was op de openbare weg te trainen liet ik mijn kleine pruts liever thuis. Met zo van die Droopy oogjes keek ze me aan toen ik de deur voor haar neus sloot.

Deze keer liet ik me niet vangen en deed voor mijn eigen veiligheid een helm aan. Ik ben mijn val van 2 weken geleden nog niet vergeten en dat merkte ik tijdens mijn training ook. Angstig reed ik op het fietspad en zei op een gegeven moment tegen mezelf: “fuck you verkeersregels, ik rij op de baan!” Vanaf dat moment ben ik pas echt terug voluit beginnen gaan te rijden en ging het “patat” goed!

Via Zichem reed ik naar Averbode en reed zo door de prachtige natuur langs de vijvers van Averbode. Regelmatig liet ik een zuchtje van geluk! Ik genoot er zo van en reed verder en verder, maar de weg huiswaarts was een ander paar mouwen, er was immers een stevige tegenwind. Nog liever doodvallen dan opgeven, ik klopte tegen mijn wielen alsof mijn leven er vanaf hing. Na 22km bollen kwam ons Mie moe thuis.

Het is altijd leuk thuis komen met een over blijde Zenn die me staat op te wachten. Als ik binnen kom raapt ze alles op wat ze maar tegen komt uit blijdschap.

Ik had echt de klop van een hamer bij wijze van spreken en genoot dan ook dubbel en dik van een warme douche.

Na de douche nam ik samen met Zenn weer een welverdiende siesta op de zetel!